Liebe TVP-Family!

 

Willkommen auf unserer TVP Workout & Cheer Practice Website :)

Diese Website haben wir Coaches eigens für unsere Athletinnen erstellt, um den Trainingsfortschritt und das Fitness-Level aufrecht zu erhalten und dabei die Zeit zuhause sinnvoll zu nutzen. 

 

Ihr findet hier zu den verschiedenen Kategorien (Warm Up, Stretching, Motions & Dance, Strength, Stunts, Jump Drills, Flexibilität und Co.) eine große Auswahl an Trainingsvideos, die zum Großteil eigens von uns TVP Coaches für euch erstellt wurden.

 

Diese Video-Auswahl wird in den nächsten Tagen und Wochen laufend erweitert und steht euch selbstverständlich kostenlos zur Verfügung.

🙂 

Wir wünschen euch viel Spaß mit dieser Website und hoffen, dass ihr sie in den nächsten Wochen fleißig nutzen werdet!

 

NOTHING CAN STOP US FROM SHINING ❤

 

Wir vermissen die Trainings mit euch ganz schrecklich und wünschen euch ganz liebe Grüße,

 

eure TVP Coaches

 



Liebe Grüße auch von Kyle, der extra für euch aus Amerika angereist ist.

Er ist sehr traurig, dass er die nächsten Wochen nicht mit uns trainieren kann, wünscht euch aber viel Spaß bei den vielen coolen Home-Classes.



MOTION UND DANCE

Lerne die wichtigsten Motions,  Motion-Drills und coole Tänze.  

TUMBLING

Du willst dein Tumbling verbessern? So baust du die Kraft auf, die du für deinen Wunsch-Skill brauchst. 

JUMPS

Jumpen leicht gemacht!

So werden deine Jumps noch schöner und höher!

STRENGTH TRAINING

Werde stärker und gewinne Kraft für Skills und Routine!

FLEXIBILITY

Verbessere deine Beweglichkeit für schönere Jumps, Tumbling und Bodypositions.

 

STUNTS

Training für mehr Kraft, Gleichgewicht und eine bessere Haltung für Bases und Flyer.